Tag Archives: د ورزش ګټې

افغانستان د شل اوریز نړیوال جام لپاره لوبډله اعلان کړه

افغانستان د شل اوریز نړیوال جام لپاره لوبډله اعلان کړه

افغانستان د شل اوریز نړیوال جام لپاره لوبډله اعلان کړه افغانستان د شل اوریز نړیوال جام لپاره لوبډله اعلان کړه د شل اوریز نړیوال جام لپاره د افغانستان کرکټ ملي لوبډلې وروستی ۱۵کسیز نوملړ اعلان کړ. د افغانستان کرېکټ بورډ د راتلونکي نړيوال شل اوريز جام لپاره د محمد نبي په …

پوره لوستنه »

کله چې ولاړیږئ آیا سترګې مو توریږي او د خستګۍ احساس کوئ؟

کله چی ولاړیږی ایا سترګی مو توریږی او د خستګی احساس کوی؟

کله چې ولاړیږئ آیا سترګې مو توریږي او د خستګۍ احساس کوئ؟ کله چې ولاړیږئ آیا سترګې مو توریږي او د خستګۍ احساس کوئ؟ آیا پوهیږئ چې په دې وخت کې څه پیښیږي په دې وخت کې مو په آنی ډول سره فشار کښته کیږي؟ دا کوم ډول ناروغي ده: …

پوره لوستنه »

په سحر کې د ورزش له ګټو خبر شئ

په سحر کې د ورزش له ګټو خبر شئ

په سحر کې د ورزش له ګټو خبر شئ د سالم او صحت مند اوسیدلو راز په صحت مند ډول زندګي کې نغښتې ده، او ورزش او په خاصه توګه په سحر کې ورزش د دې یو مهمه او بنیادي حصه ده. ورزش کول خو په عمومي ډول د انسان بدن …

پوره لوستنه »