Tag Archives: عادتونه

دغه لس عادتونه ستاسو د ژور خفګان لامل کیدای شي

ماغزه خرابونکي لس عادتونه

دغه لس عادتونه ستاسو د ژور خفګان لامل کیدای شي دغه لس عادتونه ستاسو د ژور خفګان لامل کیدای شي؛ که غواړئ چې سالم ماغزه ولرې او له دغه ناروغې څخه ځان وساتې نو دغه لاندې لس لارښوونې درسره په خپل ژوند کې خامخا عملي کړئ. ۱- د سهار ناشته: …

پوره لوستنه »

پنځلس ۱۵ ناوړه عادتونه چې تاسو یې همدا اوس پرېښودو ته اړتیا لرئ

پنځلس ۱۵ ناوړه عادتونه چې تاسو یې همدا اوس پرېښودو ته اړتیا لرئ

پنځلس ۱۵ ناوړه عادتونه چې تاسو یې همدا اوس پرېښودو ته اړتیا لرئ مونږ ټول ځینې ناوړه عادتونه لرو، لکه  له اوو ساعتو کم خوب کول، خپل نوکان په خوله ماتول، تمرین نه کول او زیات نور…دغه عادتونه مو په صحت ناوړه اغېزه کوي. ډیری ناوړه عادتونه شته، چې مونږ …

پوره لوستنه »